Die Craniosacral Therapie betrachtet den Menschen als funktionelle Einheit; d.h. alle Strukturen sind miteinander verbunden und beeinflussen sich gegenseitig.

Schlüsselpunkte der Behandlung sind der Übergang von der Halswirbelsäule zum Schädel (lateinisch cranium) und das Kreuzbein (lateinisch sacrum). Cranium und Sacrum haben der Therapie auch den Namen gegeben.

Am Schädel und am Kreuzbein sind die Gehirn- und Rückenmarkshäute fixiert. Diese Häute beheimaten als schützende Membranen das zentrale und das vegetative Nervensystem. Durch die Behandlung erreichen wir das zentrale und das vegetative Nervensystem, welche beide für ein gutes Funktionieren unseres Körpers und unserer Psyche verantwortlich sind. Mittels sanfter Impulse werden die Funktionen von Knochen, Muskeln, Nerven und Organen reguliert. 

Der Fokus der biodynamischen Craniosacral Therapie richtet sich auf die Fähigkeit des Organismus zur Selbstregulation und auf die Anregung der Selbstheilungskräfte.

Die Behandlung unterstützt den Menschen, sich als Ganzheit von Körper, Geist und Seele zu erleben und innerlich still zu werden. In diesem Zustand kann sich der Lebensatem, die alles Lebendige durchdringende Kraft, zeigen.

Dieser Lebensatem durchströmt unseren Körper und unsere feinstofflichen Ebenen und unterstützt unsere körperliche und mentale Gesundheit. Der Bezug zu uns selbst und das Verbundensein mit der Welt kann sich vertiefen.

Meine Berührungen sind sanft und meine Hände verweilen oft längere Zeit an einer Stelle, um den Lebensatem einzuladen, frei zu fliessen.

Die Behandlung erfolgt in bequemer Alltagskleidung, meistens liegend in Rückenlage. 

Zur Verbesserung von Muskel- und Gelenksfunktion setze ich Techniken aus der Physiotherapie ein: 
Massage, Faszien lösen und sanfte Gelenksmobilisationen. 

Gerne zeige ich Ihnen im Anschluss an die Behandlung Körper- und Atemübungen für zu Hause, um den Behandlungserfolg zu stabilisieren und nachhaltiges Wohlbefinden zu fördern. Ein besonderes Anliegen sind mir Übungen zur Regulierung unseres Nervensystems, um der grossen Stressbelastung, der wir ausgesetzt sind, zu begegnen. 

Eine Körpertherapie kann uns näher zu uns selbst führen. Auf diesem Weg tauchen oft angenehme, stärkende Gefühle auf.

Es gibt jedoch auch Momente, in denen sich schwierige Themen zeigen, die darauf warten, von uns anerkannt, verstanden und integriert zu werden. Ich biete Ihnen in diesem Prozess meine Unterstützung an. Meine Haltung ist mitfühlend und werteneutral.